przed treningiem

Mam taki plan. Posiadam nowa TP i jestem mniej wiecej w polowie cyklu. Od znajomego moge kupic 60szt starej TP. Bralbym tak ze jedna stara rano + nowa i tak samo przed treningiem (lub po poludniu w dni nie treningowe). Jak Kain pisal, 20mg jest potrzebne do termogenezy, to tu bedzie. Dobry to pomysl ? pozdrawiam Logan "Duzo czasu minelo, [...]

Kupilem 60 starej TP i robie tak: rano 1 stara i 2 nowe, to samo przed treningiem i tak przez prawie 3 tyg pociagne. Ostra jazda pozdrawiam Logan "Duzo czasu minelo, wzrok mi sie wyostrzyl, wcale dzieki temu, swiat nie jest prostszy ..."

[...] Pro.Z licznych dostępnych na tym forum informacji dowiedziałem się ,że ów specyfik należy przyjować 2 razy dziennie-pierwsza kapsułka 30 min po śniadaniu ,druga 30 minut przed treningiem.Dowiedziałem sie również że preparat ten działa silnie pobudzająco podnosząc przy tam ciśnienie krwi.I tu zaczyna się mój problem ,w którym mam nadzieję [...]

Sam juz nie wiem czy to brac! Wziolem wczoraj o godz. 17(wiem ze to troche pozno)przed treningiem. Na treningu i po bylo alll ok! Ale od godz 20 do 24 na maksa sie zle czulem. Czulem taki dziwny ucisk glowy. A przez chwile czulem sie jakbym mial zawal serca,tzn serce mnie nie bolalo ale szybko nawalalo i musialem przez chwile sie polozyc. [...]

[...] jak serce jest wporzadku cisnienie itd. To zawsze jest ryzyko ze moze byc jakis tetniak, ktory wyjdzie na jaw jak sie wrzuci troche efki. :( Tego sie w sumie obawiam:) SKONCZE MT to wtedy sproboje z sama tp. Lepiej brasc z rana czy przed treningiem( ja najczesciej mam treningi kolo 16godz)?? ROCES PIJ DUZO MLEKA A BEDZIESZ SILNY JAK KARATEKA

Ja chciałem już dziś przed treningiem zapodac druga ale stwierdziłem że to przegięcie Czuje sie naprawdę dobrze (bałem się opisywanych przez was skutków: kołatanie serca, bóle głowy itp.). Zobacze jeszcze jak jutro będę sie czuł. Mam jeszcze pytanie: dziś na 18 mam trening o 20 wróce i myśle że zjem biały serek tak z 250 gr jak myślicie czy to [...]

Stosuj tyrozynę w dwóch dawkach dziennie: wcześnie rano na czczo oraz na około godzinę przed treningiem. GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

paputka - ta therma to słabsza odmiana i kręci Cię głównie kofeina; bierz przed treningiem, zawsze coś da. Efekt nie musi być szczególnie odczuwalny - ot, tak jak po kawie. Thermy nie bierze się absolutnie z kreatyną. To dwa bardzo silne suplementy o przeciwnym działaniu; branie razem spowoduje, że wydasz tylko bez potrzeby kasę. Pozdrawiam [...]

[...] razy! Dawkowanie zaczynasz od jednej 1 kaps 40 min po śniadaniu (tak przez 3-4 dni), potem dorzucasz drugą kaps po południu (nie pooźniej niż do 16.00 - może być na godzinę przed treningiem - zależy o ktoorej go masz). Za jakiś czas może zwiększyć dawkę poranną, potem popołudniową (max 4 kaps dziennie). Z witaminek antyoxydanty (ACErola jest [...]

Nie ma takich maści i żelów, które likwidują tłuszcz reawelacyjnie.... wszystkie pozwalają ewentualnie tylko kosmetycznie poprawić wygląd i tyle... wszystkie badania i moja praktyka na to wskazują.... i oczywiście tak jak Grasik napisał..... najlepiej wziąć 1,5-2 godziny przed treningiem... termogenik działa okolo 4 godzin, zatem starczy na cały

Kain- nieeeee no bez przesady... Rabea - dokładnie tak jak napisał VLAD.IV - 1 rano, 1 przed treningiem artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

możesz brac 1 rano 2 przed treningiem...tylko zwiększenie dawki z do 3 kapsów może być szokowe....ale możesz spróbować....jak będzie kiepsko..odstawisz jedną kaps.

Dzięki ponownie za odpowiedź. Od soboty spróbuję wziąść 2 TP: jedną rano, a drugą przed treningiem. Jak mi będzie mało to w niedzielę wezmę 3. Pozdrawiam.

[...] wyłącznie po treningu. Jako anty polecam glutaminę. Po siłce bierz 5 gr glutu i aeroby 40 min po aerobach ok 10 gr gluty i glukoza i po 15 min białko. Pozytywnie bedzie jak dodasz jeszzce glute przed treningiem w nieweilkiej ilości oraz rano na czczo. Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] i tak uważam, że jem za dużo, szczególnie ww), a TP działa, bo występują u mnie typowe objawy. Dzisiaj wzięłam pierwszy raz 2 rano i było ok Jutro też mam zamiar wziąść 2 przed treningiem, a za parę dni przejdę na 3. Ale nie o tym chciałam pisać Mam pytanie: czy jest sens łączyć TP z L-karnityną 1000? Jeśli tak, to czy w jakiś odstępach [...]

Karnityna działa tylko na 20 % osób. Jeśli sie uprzesz to bierz 2-4 gr na 1 h przed treningiem. Ja bym sie w to nie bawił bo TP ia tak działa rewelacyjnie Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

COOLBART MAM DO CIEBE PYTANIE. CZY THERMA DA EFEKT GDY BĘDĘ JĄ BRAŁA TYLKO RAZ DZIENNIE BEZ WZGLĘDU NA TO CZY ĆWICZĘ I TYLKO PRZED TRENINGIEM NIEZALEZNIE OD TEGO CZY BEDZIE TO BIEGANIE CZY BASEN??? CZY WARUNKIEM JEST ZWIĘKSZANIE DAWEK I OSTRY TRENING??? annulka

Hej Od paru tygodni biore Therma Pro, raz dziennie rano przed treningiem. Jestem strasznie nerwowowa, trzesa mi się rece, koluje mi sie w oczach, kolacze mi serce. Czy to normalne? Czy ephedryna nie uzaleznia? Jakie sa skutki uboczne i co sie dzieje przy odstawieniu? Jaka do tego powinna byc dieta? Dodam, ze cwicze pn, wt, czw, pt i czasem w nd od [...]

Nastepnym razem kup 400 gr w proszku Olimpu wiele lepiej cenowo na tym wyjdziesz. Wersja oszczędna to 10 gr po treningu w treningowy. Dobrze jest brać jeszzce 5 gr rano na czczo. A najlepiej rano wieczorem przed treningiem po 4-5 gr oraz po ok 10 gr Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Witam.Ja juz jade ponad tydzien na TP wchodze na 2 tabsy i jest tak sobie walne z rana po sniadanku i przed treningiem poczuje sie troche pobudzony ale jest ok a spac chodze normalnie i bez problemu(a szkoda bo mam troche nauki).do tego teraz dietke zaczynam.zeszlego roku stracilem na niej 6 kilo przez 2 tygodnie ale dawalem sobie w kosc na [...]